Ciąża to niezwykły czas dla każdej kobiety. Chwile te są przepełnione radością, ale także obawą przed nadchodzącymi obowiązkami. Obawa u przyszłych matek jest tak duża, że wiele firm wyspecjalizowało się w dostarczeniu im wszystkich niezbędnych usług, aby mogły w spokoju oczekiwać na przyjście dziecka. Do takich niezbędnych usług można z pewnością zaliczyć ginekologie, naukę rodzenia oraz dobór bielizny ciążowej. Wszystkie te usługi mają zniwelować poczucie niepokoju u przyszłej mamy.
Lekarz ginekolog udzieli wsparcia
Ginekologia jest to dziedzina medycyny, która specjalizuje się w żeńskim układzie płciowym. Lekarz ten powinien być obecny w życiu każdej kobiety od szesnastego roku życia lub od rozpoczęcia współżycia. Specjalista taki zajmuje się wieloma chorobami kobiet, a także ich profilaktyką. Dużą rolę odbywa on także w okresie ciąży. Jest ściśle powiązany z położnictwem. Podstawowe badanie lekarskie powinno się składać z następujących elementów:
- szczegółowy wywiad o historii chorób i objawach,
- badanie piersi,
- badanie ginekologiczne,
- badanie laboratoryjne
Wizyty kontrolne powinno się przeprowadzać regularnie, minimum raz w roku. Jednak ciąża jest takim czasem w życiu kobiety, że wizyty takie odbywają się bardzo często. Pierwsza wizyta powinna odbyć się niezwłocznie po dostrzeżeniu możliwości ciąży. Przy wyborze lekarza ważne jest to czy w jego towarzystwie pacjentka czuje się komfortowo. Wizyty w ciąży są częste i nie mogą powodować stresu. Podczas pierwszej wizyty ciężarnej lekarz musi szczegółowo zbadać pacjentkę. W tym celu musi on wykonać:
- wywiad położniczy,
- USG,
- badania laboratoryjne,
- badanie piersi,
- pomiar ciśnienia,
- pomiar wagi ciała,
- wymaz cytologiczny
Dodatkowo podczas pierwszej wizyty lekarz wyznacza planowany termin porodu i odpowiada na pytania pacjentki. Specjalistów ginekologów jest w całym kraju wielu. Bez problemu można ich znaleźć w każdym mieście niezależnie czy mieszka się w Łodzi czy w Poznaniu. Zarówno prywatny lekarz jak i ten z NFZ jest zobowiązany wykonać badania.
Szkoła rodzenia dla par
Dużo kobiet, szczególnie przy pierwszym dziecku, decyduje się na skorzystanie ze szkoły rodzenia. Taka szkoła to miejsce gdzie kobieta uczy się podstawowych informacji związanych z porodem, wczesną opieką nad dzieckiem, przebiegiem ciąży. Oczywiście poród jest czymś instynktownym, jednak w takim miejscu specjaliści odpowiadają na nurtujące pytania i wyjaśniają wszystkie kwestie. Dzięki temu poród może przebiegać w opanowanej atmosferze. Podczas takiego szkolenia rodzice mogą:
- oswoić się z lękiem przed porodem,
- nabyć umiejętności potrzebnych do rodzenia,
- nauczyć się podstaw opieki nad dzieckiem,
- rozmawiać z innymi przyszłymi rodzicami
Wybór szkół rodzenia jest ogromny. Działają one zarówno w przyszpitalnych poradniach, jak i w prywatnych ośrodkach. Przy wyborze odpowiedniej instytucji należy kierować się przede wszystkim zdrowym rozsądkiem i sprawdzić czy:
- nauczyciele są przeszkoleni,
- zajęcia są w formie ćwiczeń czy tylko wykładu,
- grupy zajęciowe nie są za duże,
- program zawiera elementy pierwszej pomocy,
- poruszane będą kwestie ekologii,
- będzie możliwość pomocy również po porodzie
Decyzja o uczęszczaniu do szkoły rodzenia należy do każdego z osobna. Nie należy przy tym kierować się modą, jednak zajęcia takie mogą być pomocne dla niedoświadczonych rodziców.
Bielizna ciążowa w dobrym stylu
Przyszłe mamy powinny zadbać również o odzież, którą noszą. Nieodpowiednio dobrany strój podczas ciąży może nie tylko powodować dyskomfort, ale także szkodzić dziecku. Jest to także kwestia odpowiedniej higieny. Strój taki nie może być zbyt obcisły, gdyż może powodować opuchliznę. Krew będzie wolniej przepływać i przez to powstaną obrzęki, a w długim efekcie może to sprzyjać powstawaniu żylaków. Stanik dla matek karmiących powinien być mocno zabudowany i odpowiednio duży. Piersi w tym okresie są bardzo wrażliwe i niedopuszczalne jest, aby uciskał biust. Najlepiej wybrać biustonosz bez fiszbin, gdyż mogą one się wbijać w skórę. Biustonosz taki powinien dokładnie okalać całą pierś. Materiał wybierany na bieliznę powinien być wykonany z jak najbardziej naturalnych materiałów.
Szczegółowe informacje dotyczące poruszanych zagadnień:
- E-amazonka.pl – sklep internetowy sprzedający elegancką bieliznę ciążową
- Przychodnia Malinowa – witryna internetowa przychodni z Łodzi posiadającej gabinet ginekologa
- Kobieta.pl – portal internetowy poświęcony zdrowiu i urodzie kobiet
Podsumowanie
Ciąża to czas pełen niepewności dla młodych mam. Niepewność tą można jednak zniwelować zaopatrując się w odpowiednią wiedzę i przygotowanie. Na rynku dostępne jest wiele firm, które z chęcią pomogą przyszłym rodzicom opanować ogrom wiedzy niezbędny do opieki nad niemowlakiem.